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강동체력인증센터
사업개요
- 사업위치: 강동구 구천면로 297-5 (천호아우름센터, 2층)
- 사업대상: 만13세 이상 모든 구민 ※타지역 거주자 이용가능
- 운영시간: 평일 월·화·금 9:00 ~ 18:00
수·목 9:00 ~ 20:00(두시간 연장운영)
※주말, 공휴일 휴무 - 운영내용: 체력측정 후 운동처방 및 체력증진교실 운영
- 체력측정: 인바디(BMI, 체지방률) 검사 + 근력, 근지구력, 민첩성 등 6개 항목 측정
- 운동처방: 체력수준별 맞춤형 운동 프로그램 제공
- 체력인증: 체력수준 우수자에 대해 발급(1등급~3등급)
- 관리지원: 운동처방 동영상 제공 및 체력증진교실 운영 등
- 이용금액: 무료
- 준비물품: 신분증 필수(주민등록증, 운전면허증, 여권)
개인 운동복 및 운동화 지참 ※운동복 및 운동화 대여 불가능 - 예약방법: 홈페이지 접수, 전화 예약 또는 방문 접수
- 홈페이지: 국민체력100 (https://nfa.kspo.or.kr/front/main/main.do)
- 연락처: 강동체력인증센터(☎02-488-9586)
측정항목
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근력검사
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근지구력검사
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민첩성검사
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순발력검사
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유연성검사
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종합기능체력검사
※ 강동체력인증센터 측정 불가항목
- 1) 20m 왕복오래달리기 → 스텝검사 또는 트레드밀검사 중 택1
- 2) 10m 왕복달리기 → 반응시간검사로 대체
안내사항
- 당일 혈압(수축기 160mmHg, 이완기 100mmHg)이상일 경우 대상자의 안전을 위해 측정불가
위치안내
- 주소: 강동구 구천면로297-5, 천호아우름센터 2층
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위 치 도
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강동체력인증센터 입구
오시는 길 안내
- 버스 이용시
[천호초교입구사거리 하차] - 강동05, 13, 13-2, 16, 30
[서울, 경기양돈농협 하차] - 강동02 - 지하철 이용시
[8호선 암사역 2번출구]에서 도보 12분
[5호선 굽은다리역 2번출구]에서 도보 15분 - 자가용: 주차공간 없음
※주차 공간이 없으니 대중교통을 이용해 주시기 바랍니다.